برای محافظت از پوست باید از کرم ضد آفتاب استفاده شود. اما ممکن است برخی از این کرم ها از مواد شیمیایی مضر استفاده کنند. اما نگران نباشید. شما میتوانید با تهیه چند عنصر در خانه مانند روغن های اساسی و اسطوخودوس، روغن نارگیل، روغن آووکادو … برای ساخت کرم ضد آفتاب استفاده کنید و از طبیعی بودن این کرم ها لذت ببرید.
محافظت پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید برای حفظ سلامتی پوست ضروری است ، اما بسیاری از کرم های ضد آفتاب تجاری حاوی مواد شیمیایی مضر هستند، که می توانند با تولید رادیکالهای آزاد سرطان را تقویت کنند. با این وجود ، میتوانید از پوست خود حتی بدون استفاده از ضد آفتاب تجاری محافظت کنید. بسیاری از مواد طبیعی دارای خاصیت SPF هستند و در هنگام ترکیب با هم، می توانند یک ضد آفتاب قدرتمند را تشکیل دهند. شما میتوانید با پیروی از دستورالعمل ها و پیروی از آموزش ساخت کرم ضد آفتاب، یک کرم ضد آفتاب خانگی را برای خود بسازید.
آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با کره درخت روغن قلم
مواد مورد نیاز :
- ۲/۱ اونس موم زنبور عسل
- ۴/۱ استکان کره شی (کره درخت روغن قلم)
- ۴/۱ استکان روغن نارگیل
- ۲ قاشق غذاخوری پودر اکسید روی
کره shea (کره درخت روغن قلم) و روغن نارگیل را درون یک دیگ بخار مخلوط کنید (میتوانید از یک کاسه شیشه ای را روی یک قابلمه حاوی آب جوش قرار دهید) و قبل از افزودن موم زنبورعسل آن را ذوب کنید. مواد را از روی حرارت برداشته و درون یک کاسه دیگر بریزید. با مخلوط کن دستی کمی مواد را مخلوط کنید و ۲ قاشق غذاخوری پودر اکسید روی اضافه کنید. مخلوط کنید تا به خوبی ترکیب شود. بگذارید به اندازه ی دمای اتاق خنک شود . حداکثر ۱ ماه در یک کابینت خنک و تاریک نگهداری کنید.
آموزش ساخت کرم آفتاب با روغن دانه ی هویج و اکسید روی
عناصر مورد نیاز :
- ۲/۱ فنجان روغن بادام (SPF طبیعی ۵) یا روغن آووکادو یا زیتون
- ۲ قاشق غذاخوری کره (SPF طبیعی ۵)
- ۴/۱ فنجان روغن نارگیل (SPF طبیعی ۴)
- ۲ قاشق غذاخوری اکسید روی (غیر نانو GMO ، SPF طبیعی ۲۰+)
- ۱۰ قطره روغن اسانس هویج (SPF طبیعی ۳۰-۴۰)
- ۱۰ قطره روغن اسانس مر
- ۲۵ قطره روغن اسطوخودوس
- ۱۰ قطره عصاره وانیل (اختیاری)
اکثر کرم های ضد آفتاب فروشگاهی پر از سموم هستند ، اما خبر خوب این است که میتوانید ضد آفتاب خود را با استفاده از مواد طبیعی بسازید. ترکیبات اصلی ضد آفتاب خانگی شامل روغن دانه هویج و اکسید روی می باشد. هر دو عنصر دارای SPF طبیعی بالایی هستند. همچنین طبیعی و غیر سمی هستند.
روغن دانه هویج یکی از بالاترین SPF های ضد آفتاب های طبیعی را دارد. مقدار SPF طبیعی این روغن بین ۳۰-۴۰ است. همچنین میتوانید در روغنهای طبیعی مانند روغن نارگیل ، کره درخت shea و موم زنبورعسل برای لوسیون اضافی SPF و کرم ضد آفتاب استفاده کنید. کرم هایی ضد آفتاب طبیعی هستند که معمولاً زیر ۱۰ SPF باشند. این آموزش ساخت کرم ضد آفتاب شامل روغن بذر هویج ، اکسید روی ، کره شی ، روغن بادام و روغن نارگیل برای یک SPF طبیعی تقریبی ۶۰ است.
تمام مواد تشکیل دهنده به جز اکسید روی را در یک ظرف شیشه ای بزرگ ترکیب کنید. یک قابلمه متوسط را حدود ۳/۱ با آب پر کرده و روی حرارت متوسط قرار دهید. ظرف شیشه اس را روی قابلمه بزارید. کم کم مواد را هم بزنید تا ترکیب شوند. وقتی همه مواد کاملاً ذوب شدند ، اکسید روی را اضافه کنید ، خوب هم بزنید. چند بار هم بزنید تا مواد خنک شود تا مطمئن شوید اکسید روی به خوبی مخلوط شده است. در مرحله ی آخر مواد را داخل شیشه بریزد. کار تمام شد. شما میتوانید به مدت ۶ ماه از این کرم استفاده کنید.
ضد آفتاب خانگی با استفاده از آلوئه ورا و روغن نارگیل
عناصر مورد استفاده :
- ۴/۱ فنجان روغن نارگیل (دارای SPF 7)
- ۲ (یا بیشتر) قاشق غذاخوری پودر اکسید روی
- ۴/۱ لیوان ژل آلوئه ورا خالص
- ۲۵ قطره روغن عصاره گردو برای رایحه
- ۱ فنجان کره درخت روغن قلم
آلوئه ورا یک ماده فعال خوب برای ساخت کرم ضد آفتاب خانگی می باشد. ثابت شده است که هم پوست را درمان و هم از سوختگی آن در برابر آفتاب جلوگیری می کند. ما در این مطلب قصد داریم آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با آلوئه ورا را به شما یاد دهیم. فقط باید توجه داشته باشید این آموزش ساخت کرم ضد آفتاب، ضد آب نیست ، و باید مجدداً بعد از شستشو استفاده شود.
تمام مواد تشکیل دهنده، به جز اکسید روی و ژل آلوئه ورا را در یک قابلمه متوسط مخلوط کنید. بگذارید کره درخت روغن قلم در حرارت متوسط ذوب شوند. بعد از سرد شدن شدن آلوئه ورا را به مخلوط اضافه کنید. مطمئن شوید قبل از افزودن اکسید روی کاملاً مواد خنک باشد. به خوبی مواد را با هم مخلوط کنید. ممکن است بخواهید مقداری موم زنبورعسل یا ماده مومی دیگر برای غلظت بیشتر اضافه کنید. مواد را در یک ظرف شیشه ای گذاشته و در جای خشک خنک نگهداری کنید. شما میتوانید از روغنهای اساسی که می خواهید برای رایحه استفاده کنید ، استفاده کنید ، اما از روغنهای اساسی فتوتوکسیک ، که شامل خانواده مرکبات و چند مورد دیگر است ، خودداری کنید. هنگامی که این روغنهای اساسی در معرض آفتاب قرار دارند ، می توانند باعث سریعتر سوختن پوست شوند.
آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با استفاده از روغن نارگیل خانگی
عناصر مورد استفاده :
- ۴/۱فنجان روغن نارگیل
- ۴/۱ فنجان کره
- ۸/۱ فنجان روغن کنجد یا روغن جوجوبا
- ۲ قاشق غذاخوری دانه های موم زنبور عسل
- ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری پودر اکسید روی غیر نانو (اختیاری)
- ۱ قاشق چایخوری روغن دانه تمشک قرمز
- ۱ قاشق چایخوری روغن بذر هویج (اختیاری)
با استفاده از یک دیگ و یک کاسه کار را آغاز میکنیم. شما باید نصف دیگ را آب ریخته و کاسه ی شیشه ای را روی دیگ بگذارید. روغن نارگیل ، کنجد یا روغن جوجوبا ، موم زنبور عسل و کره را با هم ذوب کنید. توجه داشته باشید که موم زنبور عسل آخرین عنصری خواهد بود که ذوب می شود.
وقتی موم زنبور عسل ذوب شد ، مخلوط را از روی حرارت برداشته و بگذارید تا به اندازه ی دمای اتاق سرد شود. اگر از اکسید روی استفاده می کنید ، در این مرحله اکسید را بریزید و به خوبی مخلوط را هم بزنید. مخلوط را به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در یخچال نگهداری کنید و سپس از یخچال بیرون آورده و با میکسر آن را به هم بزنید. روغن دانه تمشک قرمز ، روغن بذر هویج و هر روغنی که مورد نظرتان است را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید.
مخلوط را در یک ظرف شیشه ای در یخچال نگهداری کنید. توجه داشته باشید بعد از هر بار مصرف در یخچال نگهداری شود.
اگه حوصله ساخت ضد آفتاب خانگی رو نداری پیشنهاد ما به شما خرید ضد آفتاب گیاهی گامنو می باشد .
آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با استفاده از آلوئه ورا و روغن آفتابگردان
عناصر مورد استفاده :
- ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- ½ قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
- ¼ فنجان آب
- ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری اکسید روی
آلوئه ورا پر از آنتی اکسیدان است و تأثیر مرطوب و خنک کننده ای روی صورت می گذارد. می تواند از پرتوهای مضر UV و آفتاب سوختگی محافظت کند. خوبی ویتامین E ، بتاکاروتن و آنتی اکسیدان ها در روغن آفتابگردان این است که از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند و حساسیت به آفتاب را کاهش می دهد.
ساخت این نوع کرم ضد آفتاب خیلی راحت می باشد تنها لازم است همه مواد را به خوبی مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند و این مخلوط را روی صورت بمالید.
آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با استفاده از روغن نارگیل و کنجد
عناصر مورد استفاده :
- ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- ۲ قاشق غذاخوری روغن کنجد
- ۲ قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
روغن نارگیل بهترین ضد آفتاب است که حاوی SPF طبیعی می باشد. این ماده با آنتی اکسیدان هایی که پوست را از آسیب آفتاب محافظت می کنند، غنی شده است همچنین روغن کنجد خالص دارای اثرات ضد باکتریایی است که پوست را از عوامل بیماری زا و مضر محافظت می کند.
هر سه روغن را در یک کاسه اضافه کرده و روی یک قابلمه حاوی آب جوش قرار دهید تا این روغن ها به خوبی مخلوط شوند. بعد از آن اجازه دهید مخلوط سرد شده و بعد از آن میتوانید کرم را روی صورت خود بمالید.
آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با استفاده از زردچوبه و آلوئه ورا
عناصر مورد استفاده :
- ½ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
ضد آفتاب زردچوبه و آلوئه ورا یک درمان طبیعی عالی برای محافظت از پوست شما در برابر باکتری های ناشی از عرق اضافی در ماه های تابستان است. خواص ضد عفونی کننده قوی ژل زردچوبه و خنک آلوئه ورا به عنوان ضدآفتاب طبیعی شگفت انگیز عمل می کند.
ژل آلوئه ورا و پودر زردچوبه را با هم مخلوط کرده و آن ها را در قالب های یخ منجمد کنید. مکعب های یخ زده را روی پوست مالیده و بگذارید خشک شود. بعد از سپری شدن چند دقیقه میتوانید صورت خود را بشویید.
آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با استفاده از روغن نارگیل و روغن بادام شیرین
عناصر مورد استفاده :
- ۳/۱ فنجان روغن نارگیل
- ۴/۱ فنجان روغن بادام شیرین
- کره ۲ قاشق غذاخوری
- موم زنبور عسل ۴/۱ پیمانه
- پودر روی ۴ قاشق غذاخوری غیر نانو
- ۲۰-۲۵ قطره روغن ضروری دانه هویج
روی اجاق گاز ، یک فنجان آب را به یک قابلمه کوچک اضافه کنید. یک کاسه شیشه ای مقاوم در برابر حرارت را در بالای قابلمه قرار دهید. آب داخل قابلمه را به جوش بیاورید. در کاسه شیشه ای روغن نارگیل ، کره درخت روغن قلم ، و موم زنبور عسل را اضافه کنید. مواد را ذوب کرده و دوباره هم بزنید. کاسه را از روی حرارت برداشته و به مخلوط روغن نارگیل، روغن بادام ، روغن بذر هویج و پودر اکسید روی بزنید به مواد اضافه کنید. پس از سرد شدن، در یک کاسه ی شیشه ای ریخته و نگهداری کنید.
آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با استفاده از چای سبز
عناصر مورد استفاده :
- ۱ فنجان چای سبز تزریق شده روغن نارگیل
- ¼ فنجان موم زنبور عسل
- ⅛ فنجان روغن تمشک قرمز
- ⅛ فنجان کره درخت روغن قلم
- ۲ قاشق غذاخوری اکسید روی بدون پوشش نانو
- ۱ قاشق چایخوری روغن ویتامین E
- ۲۰ قطره روغن بذر هویج
چای سبز هنگامی که روی پوست قرار می گیرد توانایی جذب اشعه UV را دارد. چای سبز به تنهایی در برابر آفتاب از پوست شما محافظت نمی کند، اما یک ماده عالی است. زیرا دارای آنتی اکسیدان هایی است که به پوست شما کمک می کند تا در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش و اثرات پیری که با آن به وجود می آید، جلوگیری شود.
روغن نارگیل ، موم زنبور عسل و کره درخت روغن قلم را در یک قابلمه دوتایی ترکیب کنید. حرارت را به آرامی کم کنید تا مواد ذوب شود. مواد را از روی حرارت برداشته و بگذارید مخلوط به مدت ۱-۲ دقیقه خنک شود. مواد باقی مانده را اضافه کنید و هم بزنید. بگذارید مواد کاملاً خنک شود. درب آن را تعویض کرده و در جای خشک و خنک نگهدارید.
آموزش ساخت ضد آفتاب گیاهی مخلوط گل بابونه و روغن بادام
عناصر مورد استفاده :
- کره ۱/۲ لیوان کره
- ۲/۱ فنجان روغن نارگیل
- ۴/۱ لیوان موم زنبور عسل
- ۴ قاشق غذاخوری اکسید روی
- ۲ قاشق غذاخوری روغن تزریق شده گیاه بابونه
- ۱۰ قطره روغن اسانس اسطوخودوس
- ۴ قطره روغن ویتامین E
- اختیاری: پودر کاکائو برای رنگ
نکته :
اگر روغن تزریق گیاهان دارویی را ندارید ، میتوانید روغن نارگیل و روغن بادام را به همراه 2-4 قاشق غذاخوری از گیاهان ترجیحی خود به یک دیگ دوتایی اضافه کنید تا آنها را برای این دستورالعمل اضافه کنید. بگذارید مخلوط به مدت ۳۰ دقیقه تا دو ساعت روی حرارت کم بجوشد و مانند پنیر خرد شود. مواد را دوباره به دیگ بخار اضافه کنید.
کره درخت روغن قلم، روغن نارگیل و موم زنبور عسل را به یک دیگ بخار دوتایی اضافه کرده و هم بزنید تا ذوب شود. پس از ذوب شدن ، بگذارید مواد کمی سرد شده و سپس روغن ویتامین E و روغن اسطوخودوس را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. در مرحله بعد باید اکسید روی را اضافه کنید. بلافاصله بعد از اضافه کردن روی به خوبی هم بزنید. میتوانید کمی پودر کاکائو را برای رنگ گرفتن کرم ضدآفتاب استفاده کنید.
ساخت ضد آفتاب خانگی با روغن آووکادو
عناصر مورد استفاده :
- ۲/۱ فنجان روغن آووکادو (دارای SPF طبیعی است)
- ۴/۱ فنجان روغن نارگیل (دارای SPF طبیعی است)
- ۴/۱ فنجان موم زنبور عسل (وجود موم عسل باعث می شود کمی خاصیت ضد آب به کرم اضافه شود)
- ۲ قاشق غذاخوری کره کاکائو (یا کره درخت روغن قلم که دارای خصوصیات SPF طبیعی است)
- ۲ قاشق غذاخوری اکسید روی (این باعث می شود SPF در حدود ۲۰ باشد. برای SPF بالاتر نیز می توان بیشتر اضافه کرد.)
- ۳۰ قطره از روغنهای اساسی مورد علاقه خود (از روغن مرکبات استفاده نکنید)
در یک دیگ بخار دوتایی با حرارت کم ، موم زنبورعسل و کره را ذوب کنید. از روی حرارت برداشته و بگذارید کمی خنک شود. پودر اکسید روی و روغنهای اساسی را اضافه کنید.
توجه: بسیار مراقب باشید که پودر را استنشاق نکنید ، در صورت لزوم از ماسک استفاده کنید ، استنشاق می تواند خطرناک باشد.
تا زمانی که اکسید روی حل شود هم بزنید. مواد را در داخل یک ظرف بریزید. اجازه دهید یک شبه روی پیشخوان خنک و سفت شود. باقیمانده اگر در یخچال نگهداری شود ممکن است به مدت ۴ ماه قابل استفاده باشد. اما اگر در فریزر نگهداری کنید میتوانید به مدت یک سال از کرم استفاده کنید.
آموزش ساخت کرم ضد آفتاب با کاکائو و اسطوخودوس
عناصر مورد استفاده :
- ۴/۱ فنجان کره درخت روغن قلم (باعث مرطوب بودن پوست شما می شود)
- ۴/۱ لیوان موم زنبور عسل ( ضد آفتاب را در برابر آب مقاوم تر می کند)
- ۴/۱ فنجان روغن نارگیل ( روغن نارگیل در واقع مقداری SPF طبیعی به آن دارد )
- ۲/۱ فنجان روغن زیتون
- ۴/۱ لیوان اکسید روی غیر نانو (به ضدآفتاب SPF می دهد تا از پوست شما محافظت کند)
- ۴/۱ لیوان کره کاکائو ( اختیاری _ بوی شگفت انگیزی به کرم اضافه می کند. همچنین مقداری ضخامت اضافه می کند و برای تغذیه پوست مناسب است)
- ۱۰ قطره روغن اسانس اسطوخودوس
تمام موادی که در آموزش ساخت کرم ضد آفتاب گفته شد، به جز اکسید روی و اسانس اسطوخودوس را درون یک کاسه شیشه ای قرار داده و روی قابلمه بگذارید. به صورتی که کمی آب جوش در قسمت پایین کاسه قرار گیرد. بگذارید با حرارت مواد ها ذوب شوند. قبل از افزودن اکسید روی و اسطوخودوس، به مواد اجازه دهید، کمی خنک شود. مخلوط ضد آفتاب خانگی را درون یک کاسه شیشه ای درب دار نگهداری کنید.
ضد آفتاب خانگی حاوی روغن نارگیل و روغن های اساسی
عناصر مورد استفاده :
- ۲/۱ قاشق غذاخوری (۱۴ گرم) توپک های موم زنبور عسل
- ۱ قاشق غذاخوری (۱۴ گرم) کره درخت روغن قلم
- ۲ قاشق غذاخوری (۴۵ گرم) روغن نارگیل
- ۲ قاشق غذاخوری (۳۰ میلی لیتر) روغن جوجوبا یا روغن بادام شیرین
- ۲/۱ قاشق غذاخوری. (۲۰ گرم) اکسید روی
- ۴/۱ قاشق غذاخوری (۱-۲ میلی لیتر) روغن ویتامین E
- ۱۰ قطره روغن اساسی درخت کاج
- ۱۰-۱۵ روغن اسانس اسطوخودوس قطره
- چند نکته که باید درباره این ضد آفتاب بدانید:
این ضد آفتاب دارای SPF 20+ است. زیرا اکسید روی SPF 20 دارد ، روغن نارگیل دارای SPF 4 است و روغنهای اساسی مورد استفاده در این دستورالعمل برای محافظت در برابر اشعه خورشید مفید هستند. ممکن است لازم باشد هر ساعت مجدداً مورد استفاده قرار گیرد ، به خصوص هنگامی که صورت با آب در تماس باشد. موم زنبور عسل در این دستورالعمل خاصیت ضد آبی به کرم می دهد.
موم زنبورعسل و کره درخت روغن قلم را در یک ظرف شیشه ای ضد حرارت روی یک قابلمه آب جوش قرار دهید. پس از ذوب شدن ، روغن نارگیل و روغن بادام شیرین یا روغن جوجوبا را اضافه کنید. هم بزنید تا همه مواد به خوبی با هم ترکیب شوند و از روی حرارت بردارید. چند دقیقه زمان دهید تا مخلوط خشک شود. سپس روغن ویتامین E و روغنهای اساسی را اضافه کنید و هم بزنید. به آرامی اکسید روی اضافه کنید. مراقب باشید تنفس نکنید. مواد را در ظرفی بریزید و بگذارید قبل از استفاده خنک شود.
ساخت ضد آفتاب خانگی با گلاب
عناصر مورد استفاده :
- ۹۰ گرم روغن نارگیل
- ۶۵ گرم روغن جوجوبا
- ۲۷.۵ گرم کره درخت ارگانیک
- ۲۸.۵ گرم پاستیل موم زنبور عسل
- ۳۰ گرم اکسید روی غیر نانو
- قاشق غذاخوری ویتامین e
- ۵۰ قطره روغن گلاب
روغن، کره و موم را به یک دیگ بخار اضافه کنید و روی حرارت کم گرم کنید تا همه چیز ذوب شود. مواد را از روی حرارت برداشته و پودرها را درون روغن های ذوب شده اضافه کنید. خوب به هم بزنید تا یکدست شود. ویتامین E و روغنهای ضروری را اضافه کرده و هم بزنید. بگذارید مخلوط خنک شده تا غلیظ شود. مخلوط را از قابلمه به یک کاسه منتقل کرده و هم بزنید تا پودر روی به خوبی با مواد ترکیب شود.
ساخت ضد آفتاب با روغن زیتون و روغن نارگیل
عناصر مورد استفاده :
- ۲/۱ فنجان روغن زیتون
- ۴/۱ فنجان روغن نارگیل
- ۴/۱ فنجان موم زنبور عسل
- ۲ قاشق غذاخوری کره
- ۲ قاشق غذاخوری اکسید روی
- ۸ تا۱۰ قطره روغن دانه تمشک
- ۸ تا ۱۰ قطره روغن دانه هویج
یک دیگ را با تا نصف آب پر کرده و روی حرارت متوسط قرار دهید. یک ظرف شیشه ای ضخیم را در آب بگذارید و روغن زیتون ، روغن نارگیل ، موم زنبور عسل و کره درخت روغن قلم را اضافه کنید. حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید تا ذوب شود ، و گاهی اوقات هم بزنید تا مواد ترکیب شود. وقتی کاملاً ذوب شد ، اکسید روی را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا ترکیب شود. بعد از اینکه کمی خنک شد ، دانه تمشک و روغنهای هویج را اضافه کنید. همچنین ممکن است روغن های اساسی اضافه کنید تا بوی خوبی پیدا کند. ما در این آموزش ساخت کرم ضد آفتاب به شما استفاده از روغن اساسی گیاه اسطخودوس را پیشنهاد می کنیم. اگر به یک مکان گرم سفر می کنید و قصد دارید کمی از این کرم ضد آفتاب خانگی را تهیه کنید ، به یاد داشته باشید مقداری از مخلوط ها را درون یک ظرف کوچکتر به همراه داشته باشید.
در پایین محبوب ترین و ساده ترین روشهای ساخت ضد آفتاب را برایتان آورده ایم:
ساخت ضد آفتاب با استفاده از ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا برای پوست، مو و بدن فواید سلامتی زیادی دارد. خاصیت خنک کننده موجود در آب آلوئه ورا از جهات مختلفی برای پوست مفید است. از آن به عنوان یک ضد آفتاب موثر برای محافظت در برابر اشعه های مضر خورشید استفاده می شود. برای ساخت ضد آفتاب، روغن دانه هویج ، روغن آووکادو و اسانس میر را به ژل آلوئه ورا اضافه کنید. آنها را خوب مخلوط کرده و درون یک بطری آبپاش بریزید. ضد آفتاب و خنک کننده طبیعی شما آماده است.
ساخت ضد آفتاب با استفاده از روغن بادام و روغن زیتون
در حالی که روغن بادام برای مو مناسب است ، روغن زیتون نیز به عنوان روغن سالم برای مو محسوب می شود. ماده مشترک این دو روغن ویتامین E می باشد، که برای پوست بسیار عالی است. مخلوطی از روغن بادام ، روغن زیتون ، آب نارگیل و موم زنبور عسل را در یک ظرف شیشه ای مخلوط کرده و به این مخلوط حرارت دهید. اکسید روی را به مخلوط اضافه کرده و آن را هم بزنید تا یک مخلوط صاف ایجاد شود. کرم ضد آفتاب طبیعی و خانگی شما آماده است.
ساخت ضدآفتاب با برگ های چای
برای درست کردن کرم ضد آفتاب طبیعی با برگهای چای ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که ۲ قاشق غذاخوری برگ چای را در ۲/۱ فنجان آب خیس کنید. بگذارید آنها یک شب بمانند. صبح روز بعد مخلوط را به طور صحیح صاف کنید. اما آب باقیمانده را از بین نبرید زیرا این همان چیزی است که شما را در مقابل تابش های مضر خورشید در تابستان محافظت می کند. این یک عامل موثر در جلوگیری از آفتاب است. محلول آب را در یک بطری ذخیره کنید و آن را در جای خنک و خشک نگهدارید.
ساخت ضد آفتاب با زردچوبه
ساخت ضد آفتاب با زردچوبه
زردچوبه دارای مزایای سلامتی بسیار خوبی است این گیاه خاصیت درمانی و آنتی اکسیدانی دارد. این ماده به عنوان یک ماده پرکاربرد در آشپزخانه های هند تبدیل شده است. میتوانید کمی زردچوبه را در روغن نارگیل اضافه کنید و آن را به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی و خانگی در طول تابستان روی پوست خود بمالید.
خیلی برای پروژم کمک کرد ممنون
خوشحالیم که کمکتون کرده