همه چیز درباره موی وز و مجعد
موی وز و مجعد چه ویژگی هایی دارند؟ در حالی که عواملی مانند ژن و رطوبت در مجعد شدن مو نقش مستقیم دارند، دانشمندان متوجه شده اند که شکل فولیکول مو و انحنای آن باعث زاویه دار شدن رشته مو می شود زمانی که فولیکول مو متقارن باشد رشته مویی که تولید میکند مستقیم و صاف است اما اگر فولیکول نامتقارن و دارای انحنا باشد رشته مو دارای انحنا و زاویه دار خواهد شد تحقیقات همچنین نشان میدهد نوعی کراتین نیز در مجعد شدن مو نقش دارد که با تجمع در لبه فولیکول باعث میشود رشته مو موج دار شود.
دلیل ایجاد موی وز و مجعد
رطوبت
یکی از دلایل عمده ایجاد موی فر وجود رطوبت بیش از حد در هوا می باشد همه ما می دانیم که رطوبت و گرما باعث ایجاد موی فر می شود، اما کمتر کسی علم پشت این را می داند که چرا این اتفاق می افتد رطوبت سطح زیادی هیدروژن را حفظ می کند، و موهای انسان نسبت به این هیدروژن فوق العاده حساس است هیدروژن پیوندی با مولکول های آب و پروتئین های مو شما ایجاد می کند، و این پیوند است که باعث ایجاد موی وز و مجعد می شود.
موی خشک
یکی دیگر از دلایل عمده برای ایجاد موی وز و مجعد خشکی مو می باشد وقتی موهای شما خشک می شود (یا اینکه به طور طبیعی خشک است، ممکن است مو وز شود واقعیت این است که موهای خشک نیاز به دریافت رطوبت دارند، بنابراین هنگامی که در معرض رطوبت قرار می گیرند، سریع تر از موهای چرب شروع به وز شدن می کنند.
موی آسیب دیده
موهای آسیب دیده ممکن است یکی دیگر از دلایل ایجاد موی وز و مجعد باشند زیرا موهای آسیب دیده طبیعتا خشک می شوند کار هایی مانند استفاده از گرمای بیش از حد سشوار، رنگ کردن پشت سر هم مو یا حتی خشک کردن نادرست بعد از دوش گرفتن موجب آسیب دیدن مو های و ایجاد موی وز و مجعد می شود.
عوامل محیطی
سایر عوامل محیطی که باعث از بین رفتن لیپیدهای مو یا افزایش رطوبت می شوند باعث ایجاد موی وز و مجعد می شود اینها شامل دوش گرفتن با آب گرم که باعث می شود روغن های طبیعی از بین بروند همچنین قرار گرفتن در معرض آفتاب بیش از حد و کلر موجود در استخرها می باشد که در انتها می تواند باعث خشک شدن مو ایجاد موی وز و مجعد شود.
نحوه ی کنترل موی وز و مجعد
بسیاری از مردم ممکن است با موهای وز و مجعد خود مشکل داشته باشند و نتوانند آن را کنترل کنند واقعیت این است با عادت های بدی که ما داریم باعث می شود با موی فر مشکل پیدا کنیم در این متن نکاتی در مورد موی وز و مجعد وجود دارد که به شما کمک می کند چگونه از موی فر نگهداری کنید.
مقاله پیشنهادی: جلوگیری از ریزش مو چگونه امکان پذیر است؟
۱. از شامپویی حاوی گلیسیرین استفاده کنید
هنگام انتخاب شامپو برای موی وز و مجعد، به دنبال محصولاتی با گلیسیرین در لیست مواد تشکیل دهنده باشید گلیسیرین با نفوذ به موها و آبرسانی مو به مبارزه با فر شدن مو کمک می کند همچنین یک ماده رطوبت بخش عالی است، به این معنی که رطوبت اضافی موجود در هوا را جذب می کند، یک پوشش محافظ ایجاد می کند و رطوبت را به دام می اندازد علاوه بر گلیسیرین، اطمینان حاصل کنید که شامپویی که استفاده میکنید عاری از سولفات است سولفاتها یک ماده شگفت آور در شامپو هستند که باعث ایجاد چربی می شوند اما باید توجه داشته باشید سولفات روغن طبیعی را از مو جدا می کند و باعث خشک شدن مو می شود شامپوهای بدون سولفات سطح طبیعی روغن مو را کنترل میکند.
۲. همیشه از نرم کننده برای موی وز و مجعد استفاده کنید
قدرت یک نرم کننده خوب اغلب دست کم گرفته می شود اطمینان حاصل کنید که هر بار که از شامپو برای موهای خود استفاده میکنید برای مرطوب نگه داشتن کوتیکول از نرم کننده نیز استفاده کنید تا رطوبت بتواند به عمق هر رشته مو نفوذ کند این امر به جلوگیری از باز شدن کوتیکول ها و جذب رطوبت اضافی از محیط کمک می کند، که باعث صاف شدن آن می شود هنگام جستجوی نرم کننده برای موی وز و مجعد، به دنبال محصولی باشید که حاوی گلیسیرین باشد، و همچنین سایر ترکیبات آبرسان مانند کره درخت روغن قلم نیز باشد همیشه توجه داشته باشید که از مرطوب کننده برای وسط تا انتهای موی خود استفاده کنید.
۳. دوبار در هفته، از نرم کننده استفاده کنید
برای موی وز و مجعد در هفته فقط دوبار از نرم کننده استفاده کنید نرم کننده حاوی مقدار کمی سورفاکتانت می باشد، همان چیزی است که شامپو برای تمیز کردن موهای شما استفاده می کند همچنین، نرم کننده حاوی مقدار کمی روغن است که به روغن های مو متصل می شود و باعث پاک شدن آن می شود این روش به شما کمک می کند تا موها را در حد مطلوب PH قرار دهید زیرا رطوبت را دوباره جذب می کند و اطمینان حاصل میکنید که روغن های طبیعی موهای شما از بین نمی رود.
۴. از یک ماسک آبرسان یک بار در هفته استفاده کنید
مرطوب نگه داشتن مو به جلوگیری از باز شدن کوتیکول مو و رطوبت اضافی کمک می کند که این روند بیشترین کمک به مو وز و مجعد است سعی کنید هفته ای یکبار از ماسک مو استفاده کنید تا موها رطوبت اضافی نگیرند و کمتر آسیب ببینند به دنبال محصولاتی باشید که حاوی روغن نارگیل یا روغن کرچک باشد هر دو برای هیدراتاسیون مو شگفت انگیز عمل می کنند و موهای شما را براق می کنند.
خرید انواع ماسک مو با کیفیت بالا و قیمت مناسب
۵. روغن نارگیل موجود در روتین مو
روغن نارگیل برای هر نوع مو، مخصوصا موی فر مزایای زیادی دارد سعی کنید در روتین مراقبت مو استفاده کنید میتوانید از روغن نارگیل خالص و ارگانیک استفاده کنید میتوانید به عنوان ماسک مو از این روغن استفاده کنید کافی است روغن نارگیل را روی مو بمالید بگذارید چند ساعت بماند همچنین میتوانید در طول شب ماسک مو را روی مو خود بگذارید و روز بعد آن را بشویید اما اگر می خواهید بدون نیاز به شستشو این کار را انجام دهید میتوانید مقداری روغن به اندازه نخود روی دستان خود بمالید و روی موهای خود مالش دهید.
برخی موها بیشتر حساس به وز شدن هستند
موهای خشک
موهای ما در درجه اول از لیپیدها، آب و پروتئین (کراتین) تشکیل شده است با هم، هر سه برای استحکام و ساختار مو اهمیت دارند و تغییرات در هر یک از اینها می تواند بر کیفیت مو تأثیر بگذارد لیپیدها مانع محافظت در برابر رطوبت هستند و از ورود رطوبت بیش از حد به مو جلوگیری می کنند افرادی که موهای خشک دارند به طور معمول سطح کمتری روغن در مو دارند و این اثر محافظت از مو را به خطر می اندازد هنگامی که هوا مرطوب است، موهای خشک رطوبت اضافی موجود در هوا را جذب می کند این روند باعث متراکم شدن مو و بر هم شدن رشته های کراتین می شود.
موهای آسیب دیده
آسیب های شیمیایی و جسمی به مو می تواند باعث ایجاد موی وز و مجعد باشد آسیب شیمیایی نوعی است که به طور معمول به دلیل کارهایی مانند رنگ کردن، استفاده بیش از حد از شامپوها و ژل های مبتنی بر الکل پیش می آید آسیب جسمی وقتی موهای فراتر از ظرفیت خود ایجاد شود، رخ می دهد موها می توانند تا ۳۰ درصد کشیده شوند و صدمه ای نبینند با این حال، کشش مو بین ۳۰٪ -۷۰٪ می تواند منجر به آسیب مو شود، با کشیدن بیش از ۸۰٪ منجر به شکستگی مو می شوند شانه زدن شدید موهای مرطوب، اتو کردن، و حتی انواع حالت دادن می تواند موها را بیش از ۳۰٪ آسیب دهد موهای آسیب دیده دارای منافذ بیشتری هستند و باعث جذب بیشتر آب (تورم) می شوند و این روند باعث وز شدن مو می شود.
این کار ها را با موی وز و مجعد انجام دهید
خشک کردن مو
هنگام بیرون آمدن از حمام، با حوله موهای خود را به آرامی از پایین به سمت بالا خشک کنید سپس با یک برس گرد موهای خود را همراه با سشوار خشک کنید تکنیکی که مو را دور شانه میپیچید به صاف کردن کوتیکول و برآمدگی مو کمک می کند هنگام خشک کردن موهای خود از یک تی شرت نخی نرم به جای حوله استفاده کنید حوله ای با بافت خشن باعث می شود تا کوتیکول مو آسیب ببیند استفاده از پارچه ای نرم مانع از آسیب رساندن به موی وز و مجعد می شود بعد از خشک شدن کمی از روغن آرگان استفاده کنید و آن را به طور یکنواخت در سراسر مو پخش کنید تا یکدست شود.
مقاله پیشنهادی: بهترین کرم ضد آفتاب دور چشم و دانستنی هایی در مورد کرم دور چشم
استفاده از یک بالش پنبه ای
یک بالش پنبه ای استاندارد می تواند در هنگام خواب، الیاف مو را بکشد و اصطکاک ایجاد کند، که می تواند هنگام صبح منجر به ژولیده شدن موهای شما شود از طرف دیگر ابریشم یک بافت نرم و لطیف تر است که باعث می شود رطوبت موها سالم بماند.
این کار ها را با موی وز و مجعد انجام ندهید
شانه زدن موی خشک و استفاده از وسایل حرارتی و سفید کننده ها
هنگامی که موی شما خشک است، نباید آن را شانه کنید شما میتوانید موها را مرطوب کنید و بعد از آن موهای خود را به آرامی شانه بزنید همچنین استفاده از وسایل های مانند اتو یا سشوار، سفید کننده های مضر و رنگ ها باعث شکنندگی کوتیول مو شده و فضای لازم برای جذب رطوبت اضافی را فراهم می کند و منجر به آسیب دیدن مو می شود سعی کنید روال مراقبت از موهای خود را تغییر دهید و از وسایل حرارتی و سفید کننده ها تا حد امکان جلوگیری کنید.
طرز شستن موی وز و مجعد خود در حمام
مرحله ۱ : موهای خود را مرطوب کنید شامپو را روی دستان خود بمالید و آن را فقط در پوست سر خود ماساژ دهید تمام موهای خود را شامپو نکنید مواد پاک کننده موجود در شامپو می توان باعث خشکی مو شود همانطور که شامپو می زنید به ماساژ پوست سر ادامه دهید.
مرحله ۲ : حالا نوبت به نرم کننده می رسد موها را به آرامی شل کنید تا بتوانید موهای خود را شانه کنید توجه داشته باشید که هنگام استفاده از نرم کننده فقط باید در طول مو از آن استفاده کنید، نه پوست سر پوست سر شما همیشه تمام رطوبت لازم برای موهای شما را تامین می کند، اما آن ها را در طول مو پخش نمی کند بعد از آن از یک شانه دندانه دار برای باز کردن گره های مو استفاده کنید.
از محصولاتی که حاوی سولفات ها و سیلیکون هستند خودداری کنید
سولفات ها سخت ترین مواد در شوینده ها هستند آنها به شدت مو را خشک می کنند و باید از استفاده از آن اجتناب کرد خوب به نظر می رسد، اما به دلیل اینکه مصنوعی هستند فقط با سولفات ها پاک می شوند باید بدانید که پاک کننده های طبیعی نمی توانند سیلیکون ها را از بین ببرند پس چه بهتر است قبل از اینکه باعث آسیب رساندن به موهای خود شوید از استفاده از آن ها جلوگیری کنید از سیلیکون ها برای براق شدن مو استفاده می شود و همین باعث می شوند که روغن های سالم و رطوبت به مو های شما مسدود شود برخی از سیلیکونها محلول در آب هستند و با پسوند PEG مشخص می شوند اینها نیازی به حذف سولفات ها ندارند اما بهتر است از این نمونه نیز مصرف نکنید، چون باعث حذف رطوبت طبیعی از موهای شما می شود.
محصولات مناسب موی وز و مجعد را انتخاب کنید
استفاده از محصولات مخصوص مراقبت از مو برای موی وز و مجعد شده می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند به عنوان مثال، یک شامپو برای موی وز و مجعد فاقد نمک و سولفات است و حاوی مقادیر زیادی گلیسیرین یا یک ماده مشابه است بنابراین، یک شامپو برای موی فر ملایم تر است مو را از داخل به خوبی هیدراته می کند، کوتیکول را صاف می کند و از شکستگی مو محافظت می کند.
میتوانید از روغن برای موی فر و مجعد استفاده کنید
خرید انواع شامپو متناسب با مو و نیاز شما
میتوانید از هر روغن خوبی مانند روغن زیتون، روغن بادام، روغن نارگیل و غیره استفاده کنید اطمینان حاصل کنید ترجیحاً یک یا دو بار در هفته از یک شامپو مناسب موی وز و مجعد استفاده کنید این باعث می شود موهای شما نرم و مرطوب بماند انتهای مو جایی است که باید تمرکز بیشتری روی آن داشته باشید، زیرا این قسمت به رطوبت نیاز دارد اگر بوی روغن روی موهایتان را دوست ندارید، میتوانید چند قطره روغن اساسی اضافه کنید به دنبال روغنهای معطر و فانتزی که در بازار وجود دارد نباشید.
از موهای خود محافظت کنید
از موهای خود در برابر آلودگی شدید، در برابر آفتاب و گرما محافظت کنید میتوانید از یک روسری یا چتر نیز استفاده کنید. با این کار می وانید از آسیب دیدن مو جلوگیری کنید همچنین از موهای خود باید در برابر گرمای سشوار نیز محافظت کنید میتوانید از اسپری محافظ گرما استفاده کنید تنبل نباشید چون اگر به خوبی از موی وز و مجعد مراقبت نشود می تواند آسیب جدی ای به موهای شما وارد کند توجه داشته باشید که قبل از استفاده از سشوار یا اتو مو از روغن استفاده نکنید چون این کار می تواند به معنای واقعی باعث سوختن و آسیب زدن به موهای شما شود توجه داشته باشید که هنگام خواب موهای خود را پهن کنید و یا از بالش ابریشمی استفاده کنید تا از اصطکاک جلوگیری شود.
آب بنوشید
همیشه به مقدار کافی آب بنوشید نوشیدن آب به مقدار کافی در روز علاوه بر سلامتی کل بدن برای سلامت موهای شما نیز مهم است هنگامی که مقدار کافی آب می نوشید، متوجه بهبودی سالم در مو، پوست و سیستم کلی بدن خواهید شد حداقل روزانه ۸ لیوان آب بنوشید اگر علاقه ای به خوردن آب به تنهایی ندارید، میتوانید لیموناد درست کنید و میل کنید.
راهکار های خانگی برای موی وز و مجعد
توجه داشته باشید که برای درست کردن ماسک تعداد مواد تشکیل دهنده ذکر شده برای موهای کوتاه کافی خواهد بود اگر موهای بلند تری دارید، میتوانید مواد را دو برابر کرده یا آن را مطابق با آنقدر که برای موهای شما کافی است تنظیم کنید این ماسک های مو را حداقل دو بار در هفته استفاده کنید.
ماسک آووکادو و روغن نارگیل برای موی وز و مجعد
این یک روش عالی است که می تواند به موهای شما درخشش طبیعی ببخشد و باعث تقویت موی فر می شود روغن نارگیل موی خشک و موی وز و مجعد را آبرسانی کرده و درخشش طبیعی به آن می بخشد آووکادو مملو از پروتئین است و موهای خشک و آسیب دیده را ترمیم می کند نیمی از آووکادو را بیرون بیاورید و ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل به آن اضافه کنید، خوب مخلوط کرده و روی پوست سر و موهای خود بمالید ۳۰ دقیقه بگذارید و آن را بشویید.
مقاله پیشنهادی: روغن پوست کدام ها هستند؟
ماسک عسل و روغن زیتون برای موی وز و مجعد
روغن زیتون برای کسانی که موی فر و خشک دارند مناسب است عسل موی وز و مجعد را مرطوب کرده و از شکسته شدن مو جلوگیری می کند سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند پوست سر را سالم نگه می دارد ۲ ماده با هم به عنوان یک نرم کننده عمیق برای موی فر و مجعد محسوب می شود برای این ماسک ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۲ قاشق غذاخوری عسل نیاز داریم آنها را با هم مخلوط کرده و روی پوست سر و مو بمالید ۳۰ دقیقه آن را بگذارید، بشویید و شامپو کنید.
ماسک موز و ماست برای موی وز و مجعد
موی وز و مجعد به خصوص در زمستان غیرقابل کنترل می شوند این ماسک برای موی فر شگفتی ایجاد می کند موز به موهای شما رطوبت و درخشندگی می بخشد ماست پر از پروتئین است و همچنین حاوی اسید لاکتیک است که پوست سر شما را از سلولهای مرده پوست پاک می کند تا مو به درستی رشد کنند ۱ موز رسیده و ۳ قاشق غذاخوری ماست برای درست کردن این ماسک نیاز داریم دو ماده را در مخلوط کن هم بزنید و ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید خوب مخلوط کنید و از ریشه تا انتهای موهای خود بمالید بگذارید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی موهای شما بماند و سپس آن را بشویید، شامپو بزنید.
زرده تخم مرغ، روغن کرچک و ماسک رزماری برای موی وز و مجعد
زرده تخم مرغ حاوی ویتامین A، E، فولات و بیوتین است که همگی به عنوان محرک رشد مو شناخته می شوند روغن کرچک سرشار از اسید ریسینولئیک است که باعث بهبود گردش خون پوست سر شما شده و pH آن را متعادل می کند روغن کرچک موهای شما را صاف و بدون وز می کند رزماری همچنین به تحریک گردش خون کمک کرده و رشد مو را تقویت می کند ۱ زرده تخم مرغ، ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک و ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن اساسی رزماری را با هم مخلوط کنید ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی مو بگذارید و سپس شامپو کنید.
جلوگیری از وز شدن مو
موهای سالم نسبت به عواملی که می توانند باعث وز شدن مو شوند، آسیب پذیرتر هستند و یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی می تواند موها را برای محافظت در برابر عوامل خارجی تقویت کند رژیم های غذایی که کالری یا مقدار کافی از مواد مغذی اساسی مانند پروتئین ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب ضروری و ویتامین ها را ندارد، باعث آسیب رساندن به مو می شود که می تواند منجر به ناهنجاری های ساختاری یا ریزش مو شود.
مواد مغذی برای داشتن موهای سالم
اسیدهای چرب امگا ۳ ( ماهی، گردو و دانه چیا) و اسید گاما لینولنیک ( روغن گل پامچال و روغن گل گاوزبان) در چربی مو نقش دارند که در نهایت باعث وز شدن کمتر مو می شود آمینو اسید حاوی گوگرد (تورین، سیستئین و متیونین) عناصر سازنده کراتین، پروتئین اصلی مو ما هستند غذاهای حاوی سویا دارای بیشترین میزان سیستئین هستند مقدار خوبی سیستئین را می توان در دانه های چیا، دانه های کتان و جو نیز یافت ویتامین های گروه B مانند نیاسین (ویتامین B3)، بیوتین (ویتامین B7)، اسید فولیک (ویتامین B9) و کوبالامین (ویتامین B12) در روند ساخت مو نقش دارند و از متابولیسم سلولهای سریع که سازه های مو را ایجاد می کنند پشتیبانی می کنند.
منابع
itsa10haircare.com
luxyhair.com
wellnessmama.com
۷beautytips.com
