غذاهایی که نباید با هم خورد چه چیزهایی هستند؟ آیا شما در مورد تداخل غذایی خطرناک چیزی شنیده اید و اطلاعاتی در این زمینه دارید؟ ما در این مقاله قصد داریم در مورد این که کدام غذاها را نباید با هم خورد مطالبی را در اختیار شما قرار دهیم و شما را از جدول غذاهای ناسازگار مطلع سازیم. پس در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
آیا میدانید غذاهای مضر برای زنان چه چیزهایی هستند؟ و زنان در برنامه غذایی خود باید از چه موادی استفاده نمایند؟ قبل از این که به این سوال پاسخ دهیم باید به این نکته اشاره کنیم که در این دنیا غذای خوب یا بد وجود ندارد و ما باید از تمام مواد غذایی مناسب به اندازه کافی و در حد معتدل استفاده کنیم، زیرا جسم ما به تمام مواد غذایی نیاز دارد
رژیم وگان و دیابت با همدیگر ارتباط تنگاتنگی دارند، به عبارتی می توان گفت هر چقدر برنامه غذایی شما سالم تر باشد و از رژیم هایی مانند رژیم وگان خام پیروی کنید، مسلما جسم سال تری خواهید داشت و کمتر از سایرین دچار بیماری های جسمی بخصوص دیابت خواهید شد. این روزها رژیم وگان در تمامی جوامع از محبوبیت خاصی برخوردار می باشد
رژیم مدیترانه ای سبز یکی از اصولی ترین شیوه های مصرف غذاست که مردم ساکن در کشورهایی مانند ایتالیا و یونان از سال 1960 تاکنون از آن استفاده نموده و به نتایج درخشانی در زمینه سلامت خود دست پیدا کرده اند. علت نامگذاری این رژیم به اسم مدیترانه ای این است که اکثر کشورهای اطراف اقیانوس مدیترانه از آن پیروی می کنند و سبک زندگی خود را بر مبنای آن قرار داده اند.
به طور کلی رژیم گیاه خواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت دام، ماهی و پرندگان است. برخی از افراد به دلایل مذهبی، شخصیتی و همچنین رعایت مسائل اخلاقی مثل رعایت حقوق حیوانات، از رژیم گیاه خواری وجترین استفاده می کنند.
رژیم دش به مدت 6 سال متوالی به عنوان بهترین رژیم غذایی در جهان انتخاب شد، زیرا فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و کسانی که از این برنامه غذایی پیروی کرده اند به درمان بسیاری از بیماری های خود دست یافته و جسم سالم تری نسبت به سایر انسان ها دارند. رژیم دش و فشار خون ارتباط مستقیمی با همدیگر دارند.
در هنگامی که جسم شما با یک مشکل باکتریایی مواجه شده و در یکی از قسمت های آن عفونتی ایجاد می شود، باکتری های بد وارد عمل شده و سیستم جسم را از حالت تعادل خارج می کنند، اما وجود باکتری های خوب یا همان پروبیوتیک طبیعی باعث از بین رفتن عفونت و التهاب در جسم شده و دوباره سلامتی و تعادل را برای بدن ما به وجود می آورند.
آنتی بیوتیک طبیعی یکی از مهمترین پارامترهایی است که جسم ما برای سلامتی خود به آن نیاز دارد. یکی از موجودات زنده و ریزی که می تواند در بدن ما انسان ها باعث ایجاد بیماری گردد، باکتری نام دارد و به موادی که با باکتری ها مبارزه کرده و آنها را از بین می برند آنتی بیوتیک می گویند.
مهمترین خواص زعفران را نمی توان شمرد! اینقدر این گیاه خاصیت دارد که اگر کتاب ها درباره آن بنویسم باز کاغذ کم می آوریم ! زعفران گرانترین ادویه در جهان است؛ دلیل این گرانی هم مربوط به...
قبل از ورزش چی بخوریم، این سوالی است که بسیاری آن را در ذهن خود ممکن است بارها مرور کرده باشند چرا که تغذیه و ورزش همیشه مکمل یکدیگر هستند. نمی توانید برای داشتن اندامی ایده آل و سلامت فقط به تغذیه عالی بدون تمرینات ورزشی و یا فقط ورزش کردن بدون توجه به تغذیه سالم تکیه کنید.
