خواص روغن گلیسیرین به گونه ای است که امروزه در بسیاری از لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می شود و در جایگاه سومین ماده ارزشمند اساسی مواد آرایشی قرار گرفته است و می تواند برای پوست معجزه کند. استفاده مداوم از این ماده بی رنگ و بی بو می تواند جوانی و شادابی را دوباره به شما هدیه دهد.
وقتی میوه های تازه برای پوست را در رژیم روزانه خود قرار می دهید، به بدن خود دوز غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان را تزریق می کنید. خوردن میوه های تازه برای پوست می تواند علاوه بر زیبایی پوست به کاهش التهاب و جلوگیری از انواع مختلف عفونت های درونی و بیرونی کمک کند
مراقبت شخصی پوست به صورت روزانه کمترین کاری است که هر فرد می تواند برای حفظ زیبایی و به تعویق انداختن روند پیری انجام دهد، حال اگر این مراقبت شخصی پوست به هر دلیلی اشتباه انتخاب شود می تواند نتیجه عکس داشته باشد و پوست و زیبایی را به خطر بیندازد.
فواید ویتامین Q10 باعث شده است تا این ویتامین در دنیای سلامتی از جایگاه خاصی برخوردار باشد. Q10 یک ماده مغذی ضروری است که تقریبا در همه سلول های بدن انسان وجود دارد و با مصرف برخی غذاهای زیر می توان این ویتامین را به صورت مستقیم تامین کرد. Q10 تقریبا در هر سلول از بدن یافت می شود و یک ماده محلول در چربی می باشد
آفتاب گرفتن در هوای ابری یکی از بهترین تفریحات برای بسیاری از افراد است که می توانید هم از گرمای آفتاب لذت ببرید و هم برنزه شوید! اما اگر نکات مهم این کار را ندانید و وسایل ضروری و مورد نیاز آن را با خود نبرید، تنها یک خاطره تلخ از آفتاب گرفتن در هوای ابری و آفتاب سوختگی برای شما باقی می ماند
فواید شیر بز فراتر از چیزی است که تا به امروز در مورد آن شنیده، دیده و یا خوانده اید. شیر مملو از مواد مغذی ضروری می باشد که از طرق مختلف می تواند علاوه بر جسم و سیستم بدنی درونی برای پوست مفید باشد. ویتامین D مهمترین ماده مغذی موجود در شیر است که علاوه بر تقویت استخوان ها، تولید کلاژن که برای پوست
فواید روغن مارولا بیشتر از روغن آرگان، روغن زیتون و روغن های دیگر است و برای پوست، مو و ناخن ها بسیار مفید می باشد. این روغن مغذی پر از اسیدهای چرب، انواع ویتامین از جمله C و E، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی می باشد.
از فواید ماساژ صورت چه می دانید؟ آیا با نحوه انجام آن آشنایی دارید؟ این روزها همه به دنبال راه هایی برای زیباتر و جوانتر شدن پوست صورت خود هستند و از محصولات مراقبتی گرفته تا بخور و ماساژ برای رسیدن به این هدف استفاده می کنند. ماساژ صورت یکی از راه های بدون عارضه برای داشتن پوستی شاداب است
فواید دانه چیا چیست؟ چقدر از فواید دانه چیا اطلاعات مفیدی در دست دارید؟ آیا میدانستید فواید دانه چیا می تواند روی چه قسمت از بدن شما تاثیرگذار باشد؟ دانه چیا در واقع عضوی از خانواده نعناع ها و بومی مکزیک است، دانه های چیا مانند بسیاری از غلات مصرف می شوند با این تفاوت که آنها دانه های غنی از کربوهیدرات هستند
فواید دانه ریحان از قدیم الایام برای سلامتی بدن مورد توجه بوده است اما آیا دانه ریحان فقط در ایران مورد توجه است؟ فصل تابستان که فرا می رسد نوشیدنی های خنک جای چای و دمنوش های گرم را می گیرد ویژگی خوب طب سنتی ایرانی این است که از دانه های گیاهان برای تهیه شربت های خنک تابستانی به خوبی استفاده می کند
