رژیم وگان و دیابت با همدیگر ارتباط تنگاتنگی دارند، به عبارتی می توان گفت هر چقدر برنامه غذایی شما سالم تر باشد و از رژیم هایی مانند رژیم وگان خام پیروی کنید، مسلما جسم سال تری خواهید داشت و کمتر از سایرین دچار بیماری های جسمی بخصوص دیابت خواهید شد. این روزها رژیم وگان در تمامی جوامع از محبوبیت خاصی برخوردار می باشد
رژیم مدیترانه ای سبز یکی از اصولی ترین شیوه های مصرف غذاست که مردم ساکن در کشورهایی مانند ایتالیا و یونان از سال 1960 تاکنون از آن استفاده نموده و به نتایج درخشانی در زمینه سلامت خود دست پیدا کرده اند. علت نامگذاری این رژیم به اسم مدیترانه ای این است که اکثر کشورهای اطراف اقیانوس مدیترانه از آن پیروی می کنند و سبک زندگی خود را بر مبنای آن قرار داده اند.
به طور کلی رژیم گیاه خواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت دام، ماهی و پرندگان است. برخی از افراد به دلایل مذهبی، شخصیتی و همچنین رعایت مسائل اخلاقی مثل رعایت حقوق حیوانات، از رژیم گیاه خواری وجترین استفاده می کنند.
رژیم دش به مدت 6 سال متوالی به عنوان بهترین رژیم غذایی در جهان انتخاب شد، زیرا فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و کسانی که از این برنامه غذایی پیروی کرده اند به درمان بسیاری از بیماری های خود دست یافته و جسم سالم تری نسبت به سایر انسان ها دارند. رژیم دش و فشار خون ارتباط مستقیمی با همدیگر دارند.
درمان واریس پا این روزا که بسیاری از افراد پیر و جوان مبتلا به آن هستند، بسیار مهم و پر کاربرد است. خون در حالت طبیعی از پاها و قسمت های پایینی بدن به سمت قلب جریان دارد. وقتی بیش از اندازه سرپا بایستیم، دریچه های لانه کبوتری موجود در رگ ها که مسئول فرستادن خون به سمت بالا (برخلاف گرانش زمین) هستند، از کار می افتند.
خواص کفیر برای کبد چیست؟ آیا شما نیز از خواص کفیر برای کبد اطلاع دارید؟ آیا در مورد مزایا و مواهبی که درون این ماده وجود دارد با خبر هستید؟ به طور کلی چقدر کفیر را می شناسید و نام آن به گوش شما خورده است؟
خواص کدو سبز را اگر بدانید، حتما آن را در رژیم غذایی خود می گنجانید. کدوی سبز یا کدوی تابستانه اغلب جزو گروه سبزیجات به حساب می آید اما از نظر گیاه شناسی در دسته میوه ها قرار می گیرد. انواع و اقسام کدوها با رنگ های مختلف از زرد تا سبز تیره در میوه فروشی ها به فروش می رسد.
زنجبیل یکی از گیاهانی است که درون آن مقادیر فراوانی از ویتامین B6، نیاسین، ریبوفلاوین و برخی از مواد معدنی مانند منیزیم، آهن، فسفر، روی و مس یافت می شود که جزو خواص زنجبیل به شمار میروند. این ریشه گیاهی بی نظیر دارای طعم تندی است که می توان از آن به عنوان یک ادویه برای طعم دادن به غذاها استفاده نمود.
خواص کرفس برای مو و پوست مدت هاست که مطرح شده است و افراد بسیاری در سراسر جهان از کرفس و آب کرفس برای تقویت موها و جوانی و شادابی پوست خود استفاده می کنند و این گیاه محبوبیت فراوانی پیدا کرده است. علاوه بر خواص کرفس برای مو و پوست، در مورد مزایای آن برای لاغری و درمان بسیاری دیگر از بیماری ها نیز مطالب بسیار زیادی عنوان شده است
خشکی پوست آرنج یک بیماری شایع پوستی است که دلایل مختلفی دارد. این دلایل شامل تغییرات آب و هوایی، کمبود آب بدن یا تحریک پوست توسط لباس های نامناسب مثل پارچه های نایلونی می شود. البته در برخی موارد خشکی این قسمت از دست می تواند نشانه بیماری های جدی پوستی مثل پسوریازیس، اگزما یا حتی دیابت یا مشکلات مربوط به تیروئید باشد.
